Hoy vamos hacer un plato diferente con pechugas de pavo, espero que os guste.

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INGREDIENTES: 

7 pechugas de pavo

1 taza de semillas de sésamo

1 calabacín

2 zanahorias

1 diente de ajo

1 vaso de leche desnatada

1/2 cucharadita de orégano

aceite de oliva

pimienta negra

sal

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ELABORACIÓN:

1- Lavamos el calabacín y las zanahorias, pelamos las zanahorias y lo cortamos en rodajas del mismo tamaño, 1cm aprox.

2- Mientras vamos marinando las pechugas en un bol con la leche, sal, pimienta negra, el ajo picado y el orégano. Reservamos en la nevera 30 min

3- Después escurrimos las pechugas y rebozamos en el sésamo. 

·Las vamos colocando en la fuente del horno con un papel vegetal.

· Precalentamos el horno a 180º y horneamos durante 15 min.

4- Mientras tanto vamos asando en una plancha el calabacín y las zanahorias 1 min por cada lado.

5- Una vez ya estén las pechugas servimos junto a las verduritas asadas y a DEGUSTAR.